← สูตรอาหารเบา ๆ
เกล็ดน้ำแข็งแตงโม
🍎 ของหวานและของว่าง · สำหรับ 1 คน
92 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 2 g
คาร์โบไฮเดรต 25 g
ไขมัน 1 g
ใยอาหาร 1 g
ส่วนผสม
- แตงโม250 g
- น้ำมะนาว10 g
- น้ำผึ้ง5 g
วิธีทำ
- ปั่นแตงโมกับมะนาวและน้ำผึ้ง เทลงถาด
- แช่แข็ง 3 ชั่วโมง ขูดด้วยส้อมทุก 45 นาที
- เสิร์ฟเป็นเกล็ดน้ำแข็ง

