JYL BalanceJYL Balance
← สูตรอาหารเบา ๆ

อินทผลัมสอดไส้ถั่วลิสง-ช็อกโกแลต

🍎 ของหวานและของว่าง · สำหรับ 1 คน
213 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 34 g ไขมัน 9 g ใยอาหาร 4 g

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ผ่าอินทผลัมและเอาเมล็ดออก
  2. ยัดไส้เนยถั่ว
  3. ราดช็อกโกแลตละลายเล็กน้อยและแช่เย็น 20 นาที
Google PlayApp Store