← สูตรอาหารเบา ๆ
ไก่งวงครีมเห็ด
🍗 สัตว์ปีกและเนื้อ · สำหรับ 1 คน
255 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 42 g
คาร์โบไฮเดรต 9 g
ไขมัน 6 g
ใยอาหาร 2 g
ส่วนผสม
- เนื้อไก่งวงแผ่น150 g
- เห็ด150 g
- หัวหอม40 g
- ครีมไขมันต่ำ15%30 g
วิธีทำ
- ผัดไก่งวงหั่นชิ้นจนเหลือง พักไว้
- ผัดเห็ดและหัวหอม
- ใส่ครีม ใส่ไก่งวงกลับและเคี่ยว 5 นาที