ดาลถั่วเลนทิลแดง

Name: ดาลถั่วเลนทิลแดง
Yield: 1
Ingredients: ถั่วเลนทิลแดงสุก · 150 g; กะทิไขมันต่ำ · 60 g; มะเขือเทศ · 80 g; หัวหอม · 40 g; ขิงสด · 5 g; เครื่องเทศรวม · 5 g

🥦 มังสวิรัติ · สำหรับ 1 คน

316 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 39 g ไขมัน 10 g ใยอาหาร 15 g