← สูตรอาหารเบา ๆ
ซอร์เบต์มะม่วงด่วน
🍎 ของหวานและของว่าง · สำหรับ 1 คน
107 kcal · ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
โปรตีน 1 g
คาร์โบไฮเดรต 27 g
ไขมัน 1 g
ใยอาหาร 2 g
ส่วนผสม
- มะม่วง150 g
- น้ำมะนาว10 g
- น้ำผึ้ง5 g
วิธีทำ
- แช่แข็งมะม่วงหั่นเต๋าไว้ก่อน
- ปั่นมะม่วงแช่แข็งกับมะนาวและน้ำผึ้ง
- เสิร์ฟทันที

