JYL BalanceJYL Balance
← Magaan na recipe

Bircher muesli na mansanas

🥣 Almusal · Para sa 1 tao
317 kcal · bawat serving Protina 19 g Karbohidrat 45 g Taba 8 g Hibla 7 g

Sangkap

Paghahanda

  1. Haluin ang oats sa yogurt at hayaang lumaki ng 20 min (o magdamag).
  2. Kudkurin ang mansanas at ihalo kasama ang limon.
  3. Budburan ng dinurog na hazelnut.
Google PlayApp Store