JYL BalanceJYL Balance
← Magaan na recipe

Chia pudding na mangga

🥣 Almusal · Para sa 1 tao
338 kcal · bawat serving Protina 7 g Karbohidrat 27 g Taba 24 g Hibla 10 g

Sangkap

Paghahanda

  1. Haluin ang chia seeds sa dalawang uri ng gatas.
  2. Hayaan sa refrigerator nang hindi bababa sa 4 na oras (o magdamag).
  3. Ihain kasama ang mangga na hiniwa.
Google PlayApp Store