← Magaan na recipe
Creamy soup na kalabasa
🍲 Sopas · Para sa 1 tao
183 kcal · bawat serving
Protina 6 g
Karbohidrat 37 g
Taba 4 g
Hibla 5 g
Sangkap
- kalabasa300 g
- karot80 g
- sibuyas50 g
- sabaw ng gulay400 g
- light cream 15%20 g
Paghahanda
- Igisa ang sibuyas, idagdag ang kalabasa at karot na hiniwa.
- Ibuhos ang sabaw at lutuin ng 20-25 min.
- I-blend nang pino kasama ang light cream.