← Magaan na recipe
Gisang kale na bawang at garbanzos
🥦 Vegetarian · Para sa 1 tao
270 kcal · bawat serving
Protina 13 g
Karbohidrat 34 g
Taba 11 g
Hibla 10 g
Sangkap
- kale150 g
- bawang8 g
- olive oil8 g
- katas ng limon8 g
- lutong garbanzos80 g
Paghahanda
- Igisa ang bawang sa mantika.
- Idagdag ang kale na walang tangkay at garbanzos, igisa ng 5-6 min.
- Buhusan ng limon at ihain.