← Magaan na recipe
Hiniwang pabo na limon at zucchini
🍗 Manok at karne · Para sa 1 tao
224 kcal · bawat serving
Protina 36 g
Karbohidrat 7 g
Taba 7 g
Hibla 2 g
Sangkap
- hiwa ng pabo140 g
- katas ng limon20 g
- sabaw ng gulay50 g
- zucchini150 g
- olive oil5 g
Paghahanda
- Igisa ang hiniwang pabo sa mantika.
- Idagdag ang zucchini na hiniwang kalahating bilog, lutuin ng 5 min.
- I-deglaze sa limon at sabaw, hayaang bumaba ng 2 min.