← Magaan na recipe
Inihaw na koliplor steak na may tahini
🥦 Vegetarian · Para sa 1 tao
206 kcal · bawat serving
Protina 7 g
Karbohidrat 17 g
Taba 15 g
Hibla 7 g
Sangkap
- koliplor250 g
- halong pampalasa4 g
- olive oil8 g
- tahini10 g
- katas ng limon8 g
Paghahanda
- Hiwain nang makapal ang koliplor at pahiran ng maanghang na mantika.
- Ihawin ng 25 min sa oven sa 210°C, baliktarin sa kalagitnaan.
- Buhusan ng sauce na tahini-limon na nilabnaw ng kaunting tubig.

