← Magaan na recipe
Magaan na bolognese
🍗 Manok at karne · Para sa 1 tao
378 kcal · bawat serving
Protina 30 g
Karbohidrat 53 g
Taba 6 g
Hibla 9 g
Sangkap
- lutong whole wheat pasta150 g
- giniling na baka 5%90 g
- dinurog na kamatis150 g
- sibuyas40 g
- sariwang herbs4 g
Paghahanda
- Igisa ang sibuyas pagkatapos ang baka habang dinudurog.
- Idagdag ang kamatis at oregano, pakuluan nang mahina ng 15 min.
- Ihain sa mainit na pasta.