← Magaan na recipe
Magaan na cordon bleu sa oven
🍗 Manok at karne · Para sa 1 tao
300 kcal · bawat serving
Protina 46 g
Karbohidrat 10 g
Taba 8 g
Hibla 1 g
Sangkap
- dibdib ng manok130 g
- ham na walang taba30 g
- light mozzarella25 g
- whole wheat bread20 g
- itlog25 g
Paghahanda
- Buksan ang hiwa ng karne parang libro, lagyan ng ham at mozzarella, isara.
- Ilubog sa binating itlog pagkatapos sa breadcrumbs.
- Lutuin ng 20 min sa oven sa 200°C, baliktarin sa kalagitnaan.