← Magaan na recipe
Magaan na curry na tahong
🐟 Isda · Para sa 1 tao
335 kcal · bawat serving
Protina 32 g
Karbohidrat 16 g
Taba 15 g
Hibla 2 g
Sangkap
- tahong na walang talukab250 g
- light coconut milk60 g
- sibuyas40 g
- halong pampalasa4 g
Paghahanda
- Igisa ang sibuyas kasama ang curry.
- Idagdag ang gata at pakuluan nang mahina.
- Idagdag ang tahong at lutuin ng 3-4 min na nakatakip.