← Magaan na recipe
Magaan na rellenong kamatis
🍗 Manok at karne · Para sa 1 tao
239 kcal · bawat serving
Protina 26 g
Karbohidrat 22 g
Taba 6 g
Hibla 6 g
Sangkap
- kamatis300 g
- giniling na baka 5%100 g
- sibuyas40 g
- sariwang herbs8 g
- whole wheat bread15 g
Paghahanda
- Ubusan ang laman ng kamatis at rellenohan ng halong karne-sibuyas-herbs-mumo ng tinapay.
- Lutuin ng 30 min sa oven sa 180°C.
- Ihain kasama ang katas ng pagkakaluto.

