← Magaan na recipe
Magaan na sopas na tahong
🍲 Sopas · Para sa 1 tao
229 kcal · bawat serving
Protina 20 g
Karbohidrat 21 g
Taba 7 g
Hibla 2 g
Sangkap
- tahong na walang talukab150 g
- leek60 g
- sibuyas40 g
- sabaw ng gulay300 g
- light cream 15%20 g
Paghahanda
- Igisa ang hiniwang sibuyas at leek.
- Idagdag ang sabaw at pakuluan nang mahina ng 10 min.
- Idagdag ang tahong at cream, initin ng 3 min nang hindi pinapakulo.