← Magaan na recipe
Malamig na sopas na zucchini na may mint
🍲 Sopas · Para sa 1 tao
100 kcal · bawat serving
Protina 12 g
Karbohidrat 14 g
Taba 1 g
Hibla 3 g
Sangkap
- zucchini300 g
- plain yogurt 0%80 g
- sariwang herbs8 g
- katas ng limon8 g
Paghahanda
- Lutuin ang zucchini ng 10 min sa kumukulong tubig, patuluin at palamigin.
- I-blend kasama ang yogurt, mint at limon.
- Palamigin ng 1 oras at ihain nang napakalamig.

