← Magaan na recipe
Nilagang baboy na may lentils
🍗 Manok at karne · Para sa 1 tao
355 kcal · bawat serving
Protina 37 g
Karbohidrat 31 g
Taba 8 g
Hibla 12 g
Sangkap
- tenderloin ng baboy120 g
- lutong lentils120 g
- karot60 g
- sibuyas40 g
- sabaw ng gulay100 g
Paghahanda
- Igisa ang hiniwang baboy, itabi.
- Igisa ang palaman, pagkatapos idagdag ang karot, lentils at sabaw.
- Ibalik ang karne at pakuluan nang mahina ng 20 min na nakatakip.