JYL BalanceJYL Balance
← Magaan na recipe

Nilagang baka na may karot

🍗 Manok at karne · Para sa 1 tao
266 kcal · bawat serving Protina 32 g Karbohidrat 21 g Taba 7 g Hibla 5 g

Sangkap

Paghahanda

  1. Igisa ang hiniwang baka, itabi.
  2. Igisa ang palaman, pagkatapos idagdag ang karot, sabaw at bouquet garni.
  3. Ibalik ang karne at pakuluan nang mahina ng 1 oras sa mahinang apoy na nakatakip.
Google PlayApp Store