← Magaan na recipe
Pancake na oats-saging
🥣 Almusal · Para sa 1 tao
364 kcal · bawat serving
Protina 16 g
Karbohidrat 56 g
Taba 9 g
Hibla 8 g
Sangkap
- oats50 g
- saging100 g
- itlog50 g
- skim milk50 g
Paghahanda
- I-blend ang oats, saging, itlog at gatas.
- Hayaang magpahinga ang batter ng 5 min.
- Lutuin ang maliliit na pancake ng 2 min bawat gilid sa non-stick na kawali.