JYL BalanceJYL Balance
← Magaan na recipe

Poached na peras na kanela

🍎 Panghimagas at meryenda · Para sa 1 tao
150 kcal · bawat serving Protina 1 g Karbohidrat 39 g Taba 0 g Hibla 7 g

Sangkap

Paghahanda

  1. Balatan ang peras nang buo.
  2. I-poach ng 15-20 min sa kumukulong tubig na may pulot at kanela.
  3. Ihain nang malamig-init kasama ang kaunting pinababang katas.
Google PlayApp Store