← Magaan na recipe
Seitan na may tomato sauce
🥦 Vegetarian · Para sa 1 tao
342 kcal · bawat serving
Protina 34 g
Karbohidrat 45 g
Taba 3 g
Hibla 8 g
Sangkap
- seitan120 g
- dinurog na kamatis150 g
- sibuyas40 g
- sariwang herbs4 g
- lutong whole wheat pasta100 g
Paghahanda
- Igisa ang hiniwang seitan, itabi.
- Igisa ang sibuyas, idagdag ang kamatis at pakuluan nang mahina ng 10 min.
- Ibalik ang seitan at ihain sa pasta.