← Magaan na recipe
Sopas na zucchini
🍲 Sopas · Para sa 1 tao
200 kcal · bawat serving
Protina 8 g
Karbohidrat 35 g
Taba 5 g
Hibla 6 g
Sangkap
- zucchini300 g
- sibuyas50 g
- patatas100 g
- sabaw ng gulay400 g
- light cream 15%20 g
Paghahanda
- Igisa ang hiniwang sibuyas, idagdag ang zucchini at patatas na hiniwa.
- Takpan ng sabaw at lutuin ng 20 min.
- I-blend, ihalo ang light cream at ayusin ang timpla.