← Magaan na recipe
Tabbouleh na koliplor
🥗 Salad · Para sa 1 tao
144 kcal · bawat serving
Protina 5 g
Karbohidrat 15 g
Taba 9 g
Hibla 5 g
Sangkap
- koliplor200 g
- kamatis80 g
- sariwang herbs15 g
- katas ng limon15 g
- olive oil8 g
Paghahanda
- I-blend ang hilaw na koliplor para maging pinong butil.
- Idagdag ang kamatis na hiniwang maliit at tinadtad na herbs.
- Timplahan ng limon at mantika at palamigin ng 30 min.