← ہلکی ترکیبیں

آم ناریل اسموتھی

اجزاء

• آم120 g
• کیلا60 g
• ہلکا ناریل کا دودھ80 g
• بغیر چینی بادام کا دودھ150 g

ترکیب

1. آم اور کیلا کاٹیں۔
2. دونوں دودھ کے ساتھ ہموار ہونے تک بلینڈ کریں۔
3. خوب ٹھنڈا پیش کریں۔