← ہلکی ترکیبیں
روزمیری کے ساتھ سفید پھلی سوپ
🍲 سوپ · 1 افراد کے لیے
235 kcal · فی سرونگ
پروٹین 15 g
کاربوہائیڈریٹ 44 g
چکنائی 1 g
فائبر 11 g
اجزاء
- پکی ہوئی سفید پھلی150 g
- ٹماٹر100 g
- پیاز50 g
- لہسن5 g
- سبزیوں کا شوربہ300 g
- تازہ خوشبودار جڑی بوٹیاں5 g
ترکیب
- پیاز اور لہسن بھونیں، کٹا ٹماٹر ڈالیں۔
- پھلی، شوربہ اور روزمیری ڈالیں، ۱۵ منٹ پکائیں۔
- سوپ کا آدھا حصہ گاڑھا کرنے کے لیے بلینڈ کریں۔