← ہلکی ترکیبیں
خربوزہ ہام سلاد
🥗 سلاد · 1 افراد کے لیے
142 kcal · فی سرونگ
پروٹین 14 g
کاربوہائیڈریٹ 18 g
چکنائی 2 g
فائبر 2 g
اجزاء
- خربوزہ200 g
- کم چکنائی والا ہام60 g
- روکیٹ30 g
ترکیب
- خربوزہ گیندوں یا مکعبوں میں کاٹیں۔
- کٹے ہام کے ساتھ روکیٹ پر سجائیں۔
- کالی مرچ ڈالیں اور ٹھنڈا پیش کریں۔

