JYL BalanceJYL Balance
← ہلکی ترکیبیں

ہلکا شیفرڈ پائی

🍗 مرغی اور گوشت · 1 افراد کے لیے
314 kcal · فی سرونگ پروٹین 27 g کاربوہائیڈریٹ 40 g چکنائی 5 g فائبر 5 g

اجزاء

ترکیب

  1. آلو پکائیں اور دودھ کے ساتھ میش کریں۔
  2. پیاز پھر گوشت بھونیں، مصالحہ لگائیں۔
  3. گوشت اور پیوری کی تہیں لگائیں، ۲۰۰ ڈگری پر ۱۵ منٹ گراتان کریں۔
Google PlayApp Store