← ہلکی ترکیبیں
ہلکا ونیلا فلان
🍎 میٹھے اور ناشتے · 1 افراد کے لیے
189 kcal · فی سرونگ
پروٹین 13 g
کاربوہائیڈریٹ 23 g
چکنائی 5 g
فائبر 0 g
اجزاء
- انڈا50 g
- بغیر چکنائی دودھ200 g
- شہد15 g
- مسالہ مکس1 g
ترکیب
- انڈے کو شہد اور ونیلا کے ساتھ پھینٹیں۔
- گرم دودھ پھینٹتے ہوئے ڈالیں۔
- ڈبل بوائلر میں ۱۶۰ ڈگری پر ۳۰ منٹ پکائیں پھر فریج میں رکھیں۔