← ہلکی ترکیبیں

آڑو خوبانی اسموتھی

اجزاء

• آڑو100 g
• خوبانی100 g
• سادہ دہی ۰٪100 g
• بغیر چکنائی دودھ80 g

ترکیب

1. آڑو اور خوبانی کاٹیں۔
2. دہی اور دودھ کے ساتھ ہموار ہونے تک بلینڈ کریں۔
3. خوب ٹھنڈا پیش کریں۔