JYL BalanceJYL Balance
← ہلکی ترکیبیں

پالک کی تہ پر پوچڈ انڈے

🥣 ناشتہ · 1 افراد کے لیے
264 kcal · فی سرونگ پروٹین 19 g کاربوہائیڈریٹ 21 g چکنائی 12 g فائبر 5 g

اجزاء

ترکیب

  1. پالک کو توے میں مرجھائیں اور مصالحہ لگائیں۔
  2. انڈوں کو ہلکے ابلتے پانی میں ۳ منٹ پوچ کریں۔
  3. انڈے پالک پر سجائیں، ٹوسٹ کے ساتھ پیش کریں۔
Google PlayApp Store