← ہلکی ترکیبیں

اسٹرابری چیا پڈنگ

اجزاء

• چیا کے بیج25 g
• بغیر چکنائی دودھ180 g
• اسٹرابری100 g
• شہد5 g

ترکیب

1. چیا کے بیج کو دودھ اور شہد کے ساتھ ملائیں۔
2. کم از کم ۴ گھنٹے فریج میں رکھیں، ایک بار ہلائیں۔
3. کٹی اسٹرابری کے ساتھ پیش کریں۔