← ہلکی ترکیبیں
سیب السی دارچینی سفید پنیر
🥣 ناشتہ · 1 افراد کے لیے
182 kcal · فی سرونگ
پروٹین 16 g
کاربوہائیڈریٹ 25 g
چکنائی 4 g
فائبر 5 g
اجزاء
- سفید پنیر ۰٪180 g
- سیب100 g
- السی کے بیج8 g
- مسالہ مکس2 g
ترکیب
- سفید پنیر کو پیالے میں ڈالیں۔
- کٹا سیب ڈالیں۔
- پسی السی اور دارچینی چھڑکیں۔