← ہلکی ترکیبیں
ہلکا کروک موسیو
🥣 ناشتہ · 1 افراد کے لیے
269 kcal · فی سرونگ
پروٹین 21 g
کاربوہائیڈریٹ 32 g
چکنائی 6 g
فائبر 6 g
اجزاء
- سالم روٹی70 g
- کم چکنائی والا ہام40 g
- کم چکنائی موزریلا30 g
- ٹماٹر50 g
ترکیب
- روٹی کو ہام، ٹماٹر اور موزریلا سے بھریں۔
- بند کریں اور ہلکا دبائیں۔
- توے پر ہر طرف ۳-۴ منٹ یا ۲۰۰ ڈگری اوون میں ۸ منٹ سنہری کریں۔

