← ہلکی ترکیبیں
کھیرا ایواکاڈو ہرا گیزپاچو
🍲 سوپ · 1 افراد کے لیے
155 kcal · فی سرونگ
پروٹین 9 g
کاربوہائیڈریٹ 17 g
چکنائی 8 g
فائبر 5 g
اجزاء
- کھیرا250 g
- ایواکاڈو50 g
- سادہ دہی ۰٪60 g
- لیموں کا رس10 g
- تازہ خوشبودار جڑی بوٹیاں5 g
ترکیب
- کھیرا، ایواکاڈو اور دہی کو ہموار ہونے تک بلینڈ کریں۔
- لیموں اور جڑی بوٹیاں ڈالیں اور تھوڑا بلینڈ کریں۔
- کم از کم ۱ گھنٹہ فریج میں رکھیں اور خوب ٹھنڈا پیش کریں۔

