← ہلکی ترکیبیں
زیرہ کے ساتھ دال سوپ
🍲 سوپ · 1 افراد کے لیے
257 kcal · فی سرونگ
پروٹین 16 g
کاربوہائیڈریٹ 44 g
چکنائی 2 g
فائبر 16 g
اجزاء
- پکی ہوئی دال150 g
- گاجر60 g
- پیاز40 g
- مسالہ مکس4 g
- سبزیوں کا شوربہ350 g
- ٹماٹر80 g
ترکیب
- پیاز اور گاجر کو زیرہ کے ساتھ بھونیں۔
- ٹماٹر اور دال اور شوربہ ڈالیں، ۱۵ منٹ پکائیں۔
- مصالحہ درست کریں اور خوب گرم پیش کریں۔