JYL BalanceJYL Balance
← ہلکی ترکیبیں

ٹماٹر تلسی ریکوٹا سوپ

🍲 سوپ · 1 افراد کے لیے
177 kcal · فی سرونگ پروٹین 9 g کاربوہائیڈریٹ 28 g چکنائی 5 g فائبر 5 g

اجزاء

ترکیب

  1. پیاز بھونیں۔
  2. ٹماٹر اور تلسی ڈالیں، ریکوٹا کے پیڑے کے ساتھ پیش کریں اور شوربہ ڈال کر ۱۵ منٹ پکائیں۔
  3. مصالحہ درست کریں اور خوب گرم پیش کریں۔
Google PlayApp Store