← ہلکی ترکیبیں
ٹماٹر تلسی ریکوٹا سوپ
🍲 سوپ · 1 افراد کے لیے
177 kcal · فی سرونگ
پروٹین 9 g
کاربوہائیڈریٹ 28 g
چکنائی 5 g
فائبر 5 g
اجزاء
- کٹے ہوئے ٹماٹر300 g
- پیاز40 g
- ریکوٹا30 g
- تازہ خوشبودار جڑی بوٹیاں8 g
- سبزیوں کا شوربہ200 g
ترکیب
- پیاز بھونیں۔
- ٹماٹر اور تلسی ڈالیں، ریکوٹا کے پیڑے کے ساتھ پیش کریں اور شوربہ ڈال کر ۱۵ منٹ پکائیں۔
- مصالحہ درست کریں اور خوب گرم پیش کریں۔

