← ہلکی ترکیبیں
مالٹا کے ساتھ سونف سلاد
🥗 سلاد · 1 افراد کے لیے
169 kcal · فی سرونگ
پروٹین 3 g
کاربوہائیڈریٹ 26 g
چکنائی 8 g
فائبر 8 g
اجزاء
- سونف150 g
- مالٹا120 g
- زیتون15 g
- زیتون کا تیل5 g
ترکیب
- سونف کو منڈولین سے بہت باریک کاٹیں۔
- مالٹے کے قتلے اور زیتون ڈالیں۔
- زیتون کا تیل اور بچا مالٹے کا رس ڈالیں۔

