← ہلکی ترکیبیں
نیم گرم آلو سلاد
🥗 سلاد · 1 افراد کے لیے
254 kcal · فی سرونگ
پروٹین 5 g
کاربوہائیڈریٹ 39 g
چکنائی 9 g
فائبر 5 g
اجزاء
- آلو200 g
- پیاز30 g
- سرسوں10 g
- تازہ خوشبودار جڑی بوٹیاں8 g
- زیتون کا تیل8 g
- بالسامک سرکہ8 g
ترکیب
- آلو پکائیں اور نیم گرم کاٹیں۔
- باریک کٹا پیاز اور جڑی بوٹیاں ڈالیں۔
- سرسوں بالسامک وینیگریٹ سے مصالحہ لگائیں۔