JYL BalanceJYL Balance
← ہلکی ترکیبیں

جاپانی کھیرا سلاد

🥗 سلاد · 1 افراد کے لیے
38 kcal · فی سرونگ پروٹین 2 g کاربوہائیڈریٹ 9 g چکنائی 0 g فائبر 1 g

اجزاء

ترکیب

  1. کھیرا بہت باریک کاٹیں اور ۱۰ منٹ پانی نکالیں۔
  2. پانی نکالنے کے لیے نچوڑیں۔
  3. سویا، لیموں، کدوکش ادرک سے مصالحہ لگائیں۔
Google PlayApp Store