JYL BalanceJYL Balance
← ہلکی ترکیبیں

بھنا چکن اور اجوائن پیوری

🍗 مرغی اور گوشت · 1 افراد کے لیے
254 kcal · فی سرونگ پروٹین 37 g کاربوہائیڈریٹ 20 g چکنائی 3 g فائبر 4 g

اجزاء

ترکیب

  1. چکن کو جڑی بوٹیوں کے ساتھ ۲۰۰ ڈگری اوون میں ۲۰ منٹ بھونیں۔
  2. اجوائن جڑ کو پانی میں ۲۰ منٹ پکائیں۔
  3. دودھ کے ساتھ پیوری بنائیں اور ساتھ پیش کریں۔
Google PlayApp Store