← ہلکی ترکیبیں
دال کے ساتھ سور کا سٹو
🍗 مرغی اور گوشت · 1 افراد کے لیے
355 kcal · فی سرونگ
پروٹین 37 g
کاربوہائیڈریٹ 31 g
چکنائی 8 g
فائبر 12 g
اجزاء
- سور کا فیلے120 g
- پکی ہوئی دال120 g
- گاجر60 g
- پیاز40 g
- سبزیوں کا شوربہ100 g
ترکیب
- کٹا سور کا گوشت سنہری کریں، الگ رکھیں۔
- بھراوا بھونیں پھر گاجر، دال اور شوربہ ڈالیں۔
- گوشت واپس ڈالیں اور ڈھک کر ۲۰ منٹ پکائیں۔