← ہلکی ترکیبیں
جڑی بوٹی کے ساتھ گائے کباب
🍗 مرغی اور گوشت · 1 افراد کے لیے
219 kcal · فی سرونگ
پروٹین 32 g
کاربوہائیڈریٹ 7 g
چکنائی 7 g
فائبر 2 g
اجزاء
- قیمہ ۵٪130 g
- پیاز30 g
- تازہ خوشبودار جڑی بوٹیاں10 g
- مسالہ مکس4 g
- سادہ دہی ۰٪40 g
ترکیب
- گائے کے گوشت کو پیاز، جڑی بوٹیوں اور مصالحوں کے ساتھ ملائیں، لمبے کباب بنائیں۔
- ہر طرف ۴-۵ منٹ گرل کریں۔
- پودینہ والے دہی کے ساتھ پیش کریں۔