← ہلکی ترکیبیں
ہلکا ہرا چکن کری
🍗 مرغی اور گوشت · 1 افراد کے لیے
308 kcal · فی سرونگ
پروٹین 36 g
کاربوہائیڈریٹ 11 g
چکنائی 14 g
فائبر 3 g
اجزاء
- چکن بریسٹ140 g
- ہلکا ناریل کا دودھ70 g
- زکینی80 g
- شملہ مرچ60 g
- مسالہ مکس5 g
- تازہ خوشبودار جڑی بوٹیاں5 g
ترکیب
- پیاز کو مصالحوں کے ساتھ بھونیں۔
- ناریل کا دودھ، زکینی اور شملہ مرچ ڈالیں، ۵ منٹ پکائیں۔
- کٹا چکن ڈالیں، پھر پیش کرتے وقت تلسی ڈال کر چند منٹ پکائیں۔