← ہلکی ترکیبیں
جھینگا کے ساتھ ہلکا رزوٹو
🐟 مچھلی · 1 افراد کے لیے
298 kcal · فی سرونگ
پروٹین 25 g
کاربوہائیڈریٹ 37 g
چکنائی 5 g
فائبر 3 g
اجزاء
- پکا ہوا براؤن چاول140 g
- جھینگا90 g
- سبزیوں کا شوربہ100 g
- پیاز30 g
- پارمیزان10 g
ترکیب
- پیاز بھونیں، چاول اور شوربہ ڈالیں، ۵ منٹ ہلائیں۔
- جھینگے ڈالیں اور ۳ منٹ پکائیں۔
- آنچ سے اتار کر پارمیزان ملائیں۔