← ہلکی ترکیبیں
رسبری اور جئی کے ساتھ سفید پنیر
🥣 ناشتہ · 1 افراد کے لیے
216 kcal · فی سرونگ
پروٹین 20 g
کاربوہائیڈریٹ 32 g
چکنائی 3 g
فائبر 9 g
اجزاء
- سفید پنیر ۰٪200 g
- رسبری100 g
- جئی کے فلیکس20 g
ترکیب
- سفید پنیر کو پیالے میں ڈالیں۔
- رسبری ڈالیں۔
- جئی کے فلیکس چھڑکیں اور ہلکا سا ملائیں۔