← ہلکی ترکیبیں
ہلکا ویجیٹیرین بیبمباپ
🥦 سبزی خور · 1 افراد کے لیے
275 kcal · فی سرونگ
پروٹین 14 g
کاربوہائیڈریٹ 41 g
چکنائی 7 g
فائبر 6 g
اجزاء
- پکا ہوا براؤن چاول130 g
- پالک60 g
- گاجر60 g
- مشروم60 g
- انڈا50 g
- سویا ساس10 g
ترکیب
- پالک، گاجر اور مشروم الگ الگ بھونیں۔
- چاول سجائیں اور سبزیاں حصوں میں رکھیں۔
- فرائی انڈے سے سجائیں اور مصالحہ سویا ساس ڈالیں۔