← ہلکی ترکیبیں
ہلکا چاکلیٹ کریم
🍎 میٹھے اور ناشتے · 1 افراد کے لیے
165 kcal · فی سرونگ
پروٹین 9 g
کاربوہائیڈریٹ 30 g
چکنائی 2 g
فائبر 3 g
اجزاء
- بغیر چکنائی دودھ200 g
- کارن فلور10 g
- بغیر چینی کوکو پاؤڈر10 g
- شہد12 g
ترکیب
- کارن فلور اور کوکو کو تھوڑے ٹھنڈے دودھ میں گھولیں۔
- باقی دودھ کو شہد کے ساتھ گرم کریں، آمیزہ پھینٹتے ہوئے ڈالیں۔
- ۲ منٹ گاڑھا کریں اور ۲ گھنٹے فریج میں رکھیں۔

