← ہلکی ترکیبیں
جئی مونگ پھلی انرجی بالز
🍎 میٹھے اور ناشتے · 1 افراد کے لیے
314 kcal · فی سرونگ
پروٹین 9 g
کاربوہائیڈریٹ 36 g
چکنائی 15 g
فائبر 5 g
اجزاء
- جئی کے فلیکس30 g
- مونگ پھلی کا مکھن20 g
- شہد10 g
- ڈارک چاکلیٹ ۷۰٪10 g
ترکیب
- جئی، مونگ پھلی کا مکھن اور شہد بلینڈ کریں۔
- کٹی چاکلیٹ ملائیں۔
- گیندیں بنائیں اور ۳۰ منٹ فریج میں رکھیں۔