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白芸豆金枪鱼沙拉
🥗 沙拉 · 1 人份
319 kcal · 每份
蛋白质 31 g
碳水化合物 29 g
脂肪 10 g
膳食纤维 9 g
食材
- 熟白芸豆120 g
- 水浸金枪鱼80 g
- 洋葱20 g
- 番茄80 g
- 橄榄油8 g
做法
- 冲洗芸豆并沥干。
- 加入弄碎的金枪鱼、切片洋葱和番茄丁。
- 用橄榄油、盐和胡椒调味。